En nordisk lägesbild – många mår sämre än vi tror

När vi ser på resultaten från Nordic Health Report 2025 framträder en tydlig bild: många i Norden kämpar med sin psykiska hälsa, och det påverkar arbetslivet i hög grad.

Fyra av tio uppger att deras arbetsförmåga har varit nedsatt på grund av psykisk ohälsa. Samtidigt är det en av fem som inte pratar med någon alls när de mår dåligt, varken med chef, HR, vården eller någon i sin närhet. Av dem som faktiskt söker hjälp upplever bara ungefär var femte att de fick tillräckligt stöd från sin arbetsgivare senast de hade sådana problem.

Här blir glappet tydligt mellan hur människor mår och vilket stöd de faktiskt får.

Psykologhjälp gör skillnad – men används inte fullt ut

I rapporten lyfts tillgång till professionellt stöd, som psykolog eller terapeut, som en konkret faktor som kan minska stress i vardagen. De som har fått den typen av hjälp beskriver ofta en tydlig positiv effekt.

Samtidigt är det långt ifrån alla som har tillgång till psykologhjälp via sin arbetsgivare, och det stöd som finns används inte alltid. Många väntar dessutom länge innan de söker hjälp, vilket ökar risken för långvarig sjukskrivning.

Arbetsgivare som prioriterar mental hälsa upplevs som mer attraktiva

Resultaten visar också att arbetsgivare som fokuserar på hälsa och psykiskt välbefinnande upplevs som mer attraktiva. Höga löner är fortfarande viktiga, men hamnar sida vid sida med andra faktorer, till exempel:

flexibla arbetssätt
fokus på hälsa och mental återhämtning
tydlig struktur och planering
snabb tillgång till vård och psykolog

Sjukvårdsförsäkring och korta väntetider till vård, särskilt psykolog, värderas högt och ses som en viktig del av en modern arbetsgivares erbjudande.

Struktur, ledarskap och kultur avgör – inte bara var vi jobbar

En annan lärdom är att det inte är kontoret i sig, eller möjligheten att jobba hemifrån, som avgör stressnivån. Det som efterfrågas är tydliga förväntningar, närvarande ledarskap, fungerande processer, en hållbar kultur och stöd i självledarskap.

Den typen av struktur behövs oavsett var medarbetare arbetar eller hur flexibla arbetsformer de har.

Tidiga insatser och tillräckligt lång behandling är avgörande

Både siffrorna och kommentarerna i undersökningen pekar åt samma håll: det är viktigt att få hjälp i tid och under tillräckligt lång period. När stöd sätts in för sent, eller avbryts för tidigt, ökar risken att problemen växer och leder till längre sjukskrivningar.

Det är en viktig utgångspunkt för de förändringar vi nu gör i vår sjukvårdsförsäkring.

Därför tar vi bort taket för psykologbesök

Mot bakgrund av insikterna från Nordic Health Report väljer vi nu att göra en tydlig förändring: vi tar bort det fasta taket för antal psykologbesök i vår sjukvårdsförsäkring.

Tidigare har gränsen gått vid tio behandlingstillfällen. I stället för en hård gräns erbjuder vi nu stöd så länge det faktiskt behövs, i samråd med legitimerad psykolog. Fokus flyttas från att räkna besök till att skapa verklig återhämtning.

Vad förändringen innebär i praktiken

För dig som arbetsgivare innebär det bland annat:

ingen fast gräns för hur många gånger en medarbetare kan träffa psykolog inom försäkringen
behandling som anpassas efter individens behov, inte efter ett förutbestämt tak
bättre möjlighet att fånga upp problem tidigt och minska risken för långvarig sjukfrånvaro

Långsiktiga lösningar i stället för korta stopp

Vi gör det här för att korta, begränsade insatser ofta inte räcker. Forskning och vår egen erfarenhet visar att rätt typ av hjälp, vid rätt tidpunkt och under tillräckligt lång period, kan göra stor skillnad både för individen och för arbetsplatsen.

Genom att ta bort taket skapar vi bättre förutsättningar för att människor ska må bra på riktigt, inte bara uppfylla en siffra i ett villkor.

Vill du fördjupa dig i resultatet från Nordic Health Report? Klicka här för att läsa mer

Eller vill du veta mer om varför vi väljer att ta bort taket för psykologbesök? Kontakta teamet som jobbar med personförsäkringar på if: eb.industrial@if.se